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【快看?健康】什么环境下可以戴眼罩、耳塞睡觉?_健

发布日期:2020-06-29 03:35   来源:未知   阅读:

专家表示,如果有人对光线比较敏感,光线可能会影响睡觉,戴眼罩睡觉是可以的;如果对噪音敏感,戴耳塞睡觉也是可以的。

在家里面没有光线、没有声音的时候,不建议戴眼罩睡觉,也不建议戴耳塞睡觉。